Shop

Vesela sem, da te zanima več informacij v zvezi z mojim INDIVIDUALNIM ON-LINE programom za ženske. Program je namenjen vsem, od začetnice do izkušene rekreativne športnice, zato ne skrbi, tukaj sem zato, da skupaj najdeva najboljšo verzijo tebe.

Kot je že napisano, program poteka popolnoma individualno in ob točno določenih termini, zato bom izjemno vesela, če se boš le tega lahko udeležila. Delo poteka individualno, programi in prehransko svetovanje bo namenjeno le tebi. A ni to super, jaz drugače kot tako sploh ne znam delati, saj kot mogoče že veš, vodima z možem SVIPI studio, kjer delamo izključno individualno in nam je tak način dela enostavno edini pravilen in možen.

Program dela je takšen, da traja moje on-line osebno trenerstvo 8 tednov, skozi vse izzive bova šli skupaj, prav tako, bom tebi namenila 40 ur.

Naj pa te že sedaj seznanim, da potrebuješ za delo kamero, telefon/računalnik, da se bova lahko v živo slišali in videli med samo vadbo, prav tako potrebuješ aplikacijo sports tracker, ter merilnik srčnega utripa (pasek), ki se bo povezal s samo aplikacijo, da lahko spremljam tvoje vadbe kar se da natančno. Prav tako potrebuješ merilni trak (šiviljski) s katerim si boš lahko izmerila obsege in tehtnico, seveda kako boš meritve izvajala dobiš natančna video navodila.

Vsak teden, se bova skupaj učili tudi sprostitvenih tehnik, razteznih vaj, pogovarjali o tebi in tvojih prehranskih navadah, ter jih sproti usmerjali v tebi všečen način prehranjevanja, ki ga boš lahko ohranjala za vedno. 

Cena za 8 tedensko individualno on-line osebno trenerstvo znaša 200 eurov, vključuje pa poleg vadb, prehranskega svetovanja moje osebno sprotno svetovanje tudi vso gradivo, opise vaj in delovne liste, ki ti ostanejo za vedno. 

Si še vedno ZA? Super, javi mi tvojo telefonsko številko, kamor te lahko osebno kontaktiram in napiši mi še kdaj te lahko pokličem